给具有“坏习惯”的爸爸

　　每个人多多少少总有生活上的不良习惯，我们的父亲也不例外，比如在外应酬必须要喝酒抽烟等等。要想父亲的健康少受“坏习惯”威胁，我们该怎么做呢?

　　他不喜欢运动/爱吸烟

　　适当的体育锻炼，可以增强我们的抗病因子，提高免疫力，并且提高我们身体个器官系统的功能。英国研究人员发现，体育锻炼能延缓细胞中染色体端粒缩短的进程，也就是放慢了人体生物年龄倒计时的脚步。经过实验研究，闲时不爱运动可导致身体生物年龄衰老十岁左右。

　　假如我们的父亲不爱运动，那么手中礼物盒里的产品就应该从提高免疫力，调节身体机能，延缓衰老等方面考虑。

　　同时，爱抽烟似乎已经成为了男人的特性，但是却严重危害健康，如果您的父亲爱吸烟，我们又该给他的健康送上什么武器呢?

　　众多产品中，小编向大家推荐来自美国安利的天然维生素C系列，此产品具有免疫调节功能，纯天然精粹，是天然的抗氧化剂。

　　产品简介：

　　产品名：安利维生素C -250 加钙型(300片)

　　品牌背景：美国本土NUTRILTE®，有四十余年发展历程，以天然产品为特色，研究和生产实力雄厚，多次获国际性奖项。现今中国是其最大的消费市场。

　　产地：美国

　　成分：维生素C、钙、针叶樱桃浓缩素、生物类黄铜。每片含250毫克维他命C，除30毫克的VC提炼自200毫克的针叶樱桃浓缩素之外，其余220毫克则是取自玉米。

　　服用说明：一日一次，一次一片

　　规格：每瓶300片

　　市场参考价格：330元

　　推荐理由：相对于其他保健品而言，维生素C更天然更贴近人体日常需求。平时我们买到几元一瓶的维生素C，只是含有维生素C的化学物质，并非来自天然萃取，多少不够自然。爱吸烟的“瘾君子”每戏一根烟就会破坏体内25mg的维生素C，适当的维C补充有助于减少烟草对身体的危害。

　　总之，维生素C具有增强免疫力、抗氧化、抑制炎症等功能，或许针对性没那么强大，但是是综合保健的不错选择。

　　他爱喝酒

　　喝酒跟“吸烟”一样，几乎成为了男人的代名词。浅酌几杯，对身心还是有一定好处的，但是如果父亲经常应酬式喝酒，或者喝酒已经变成了习惯，那就弊大于利伤害身体健康了。过量的酒精对身体的伤害主要体现在肝脏、胃、大脑和神经系统，其中肝脏受伤害最大。防大于治，在此小编推荐一款养肝护肝的保健品，希望天下父亲都能健健康康。

　　产品简介：

　　产品名：美国GNC天然草本顶级复合护肝精华

　　品牌背景：美国顶级保健品GNC(General Nutrition Centers)，拥有七十多年的发展历史，专业生产各种维生素、矿物质、植物精华以及其他保健营养食品，是美国NBTY公司——全球最大的营养功能食品生产商及经销商的旗下分公司。

　　产地：美国

　　成分：每粒含朝鲜蓟精萃物100mg;水飞蓟精萃物200mg，北美黄莲精萃物100mg，红三叶草精萃物100mg;蒲公曹精萃物100mg。朝鲜蓟是一种具有高营养的植物，能增强肝脏排毒功能;水飞蓟能对抗肝细胞的坏死;红三叶草有促进循环、净化血液、排除毒素的功能;北美黄莲能抑制细菌活力，保护肝脏和消化系统。

　　服用说明：一日三次，一次一片

　　规格：每瓶50片

　　市场参考价格：150元

　　推荐理由：保健品可贵之处在于它利用了纯天然的成分帮助调节、呵护我们的身体机能，让避免与化学类的药品接触。这样对身体刺激性和副作用等影响均较小。从GNC这款护肝精华看，其成分由天然植物萃取，服用成本也不高，并且由专业保健品生产商独家打造，值得信赖也是不错的选择。